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如何使用切羊肉片机?详细教程及注意事项

导语:本文介绍了如何使用切羊肉片机,以及注意事项。羊肉片营养丰富,适合各类人群食用,但高血脂患者应少食。关键词:羊肉片、切羊肉片机、注意事项。

介绍:

羊肉是人们日常饮食中不可或缺的一种肉类,而切羊肉片机则是我们在烹饪羊肉时必不可少的一种工具。接下来,我将为大家介绍如何使用切羊肉片机,以及注意事项

所需准备材料:

- 新鲜的羊肉(500克)

- 切羊肉片机

- 刀

- 碗(1个)

做法过程步骤:

1.将羊肉清洗干净后,放入冰箱冷藏15分钟,以便更方便地切片。

2.将切羊肉片机调至合适的切片厚度,一般为2-3毫米。

3.将羊肉放在切羊肉片机上,用手按住羊肉,将切羊肉片机慢慢地向前推动,使刀片切割羊肉,直至切完所有的羊肉。

4.将切好的羊肉片放入碗中备用。

技巧与细节:

1.切羊肉片机的刀片应保持锋利,以便更容易地切割羊肉。

2.在使用切羊肉片机时,手要放在机器上方,以确保安全。

3.羊肉应冷藏后再切片,这样更易切割。

营养分析与热量:

每100克羊肉片所含营养成分如下:

- 蛋白质:16.7克

- 脂肪:2.8克

- 碳水化合物:0克

- 热量:92千卡

适合人群:

羊肉片营养丰富,适合各类人群食用。

饮食忌讳:

1.高血脂患者应少食羊肉。

2.羊肉不宜与豆腐、鸭肉等同食,以免影响营养吸收。

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